WIR TRAINIEREN MODERN IM SPORTRUUM

"Die schwerste sportliche Disziplin ist der Sprung über den eigenen Schatten"

Du hast es schon lange vor oder du hast den Entschluss ganz spontan gefasst? Du bist noch unsicher, was du alles brauchst und was du beachten solltest? Oder wie oft du denn eigentlich deine Laufschuhe schnüren solltest? Dann bist du hier genau richtig. Über einen Zeitraum von 8 Wochen lernst du die Grundlagen des Laufens kennen, bis du schliesslich eine halbe Stunde ohne Unterbruch durchlaufen kannst. Mein Laufprogramm richtet sich an Einsteiger, die keinerlei Sporterfahrung haben oder nach einer langen Pause wieder einsteigen möchten.

Interessiert? Melde dich bei mir.

Termine nach Vereinbarung.